Услуги массажа Роман Лисин
Роман Лисин – опытный массажист с многолетним стажем, специализирующийся на различных видах массажа. Его профессионализм и внимательное отношение к клиентам делают его одним из лучших специалистов в данной области.
Список услуг, предлагаемых Романом Лисиным:
1. Классический массаж – это основной вид массажа, направленный на улучшение кровообращения, снятие напряжения и улучшение общего самочувствия.
2. Лимфодренажный массаж – специальный вид массажа, направленный на стимуляцию лимфатической системы, что способствует выведению токсинов из организма и улучшению иммунитета.
3. Массаж ног и стоп – эффективная процедура для улучшения кровообращения, снятия отечности и усталости в ногах.
4. Массаж спины – помогает снять напряжение и боли в спине, улучшает осанку и общее состояние позвоночника.
5. Массаж шейно-воротниковой зоны – направлен на снятие напряжения и улучшение подвижности шеи, что особенно важно для людей, проводящих много времени за компьютером.
6. Медовый массаж – это уникальная процедура, сочетающая в себе массажные приемы и лечебные свойства меда, способствующая улучшению кожного покрова и общего самочувствия.
Роман Лисин всегда стремится к индивидуальному подходу к каждому клиенту, учитывая их особенности и пожелания. Его профессионализм, внимательность и забота делают процедуру массажа не только полезной, но и приятной. Не упустите возможность насладиться высококачественным массажем от Романа Лисина и почувствовать легкость и расслабление после процедуры.
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж - это эффективная процедура, направленная на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов из организма. В ходе массажа специалист использует мягкие ритмичные движения, стимулируя лимфодренажную систему. Этот вид массажа особенно рекомендуется для людей с отечностью, целлюлитом и проблемами с кожей.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж ног и стоп
Массаж ног и стоп - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятные прикосновения специалиста помогут снять усталость и напряжение после долгого дня. Во время процедуры используются различные техники массажа, направленные на улучшение состояния кожи, мышц и суставов. Массаж ног и стоп способствует улучшению общего самочувствия, снятию отечности и уменьшению болевых ощущений.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Медовый массаж
Медовый массаж - это уникальный и натуральный метод, который позволяет не только расслабиться, но и улучшить состояние кожи. Во время процедуры специалист наносит мед на кожу и мягко массирует тело, что способствует улучшению кровообращения и питанию клеток.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Роман Лисин
Контакты Роман Лисин Тула
Так же возможен выезд к клиенту Щёкино
Отзывы о Лисин Роман